Hogyan lehet megelőzni a hányingert és a hányást a terhesség alatt? | happilyeverafter-weddings.com

Hogyan lehet megelőzni a hányingert és a hányást a terhesség alatt?

Tíz tipp a reggeli betegséghez a korai terhességben és azon túl

A reggeli betegség reggel, délben, esténként és éjszakán jelentkezhet, ami a nőknek emésztési nyomorúságot okoz, amikor kettőt kell enniük. A reggeli betegség úgy tűnik, hogy a szervezet módja annak, hogy megóvja a baba mutagén anyagoktól, amelyek az élelmiszerben előfordulhatnak. Különösen a terhesség első három hónapjában a fejlődő embrió különösen veszélyeztetheti az élelmiszerekkel borított vegyi anyagok DNS-károsodását.

terhesség-fehér-dress.jpg

Néhány természetesen előforduló vegyi anyag, amely még az ökológiai élelmiszerekben is jelen van, károsíthatja az embrió DNS-ét. Ezek közé tartozik az A-vitamin (megadózisokban). A tejszín, a vaj, a máj és a csukamájolaj mind nagyon magas az A-vitaminban, és nagyon valószínű, hogy reggeli betegséget vált ki.

Az élelmiszereken a penészgombák által kibocsátott toxinok is károsíthatják a baba vitaminellenes hatásként. A rizs, a kukorica és a burgonya öntőformái a születési rendellenességek bizonyos típusaihoz kapcsolódnak. Ezek a penészgombák ritkaak a modern ételekben, de a női test nagyon védelmet nyújthat a meg nem született csecsemő számára, és nagyon érzékeny az olyan élelmiszerekre, amelyek egyébként úgy tűnne, hogy rendetlenné válnak a gyomorpanaszok miatt.

Vannak olyan ételek is, amelyek ellensúlyozzák az élelmiszerben található káros vegyi anyagokat. Az ecet például lelassítja az élelmiszerek áthaladását az emésztőrendszeren keresztül úgy, hogy minden mérgező élelmiszer-anyag nagyobb valószínűséggel gyomorsavval megsemmisül, mielőtt átjuthatnak a véráramba. Sok várandós nőnek furcsa vágyakoznak a savanyúságokra. A narancslevet tartalmazó auraptin méregteleníti a TCDD-ként ismert ipari vegyi anyagok egy csoportját. Sok várandós nő szeretett serkenti a narancslét. Ezek a cravingek és aversions valószínűleg csak egy biológiai válasz, amely védi a fejlődő embriót.

A terhes nők akár 91% -a, mondják a szakértők, enyhe émelygést tapasztalnak, különösen a terhesség első 6-8 hetében. A terhesség első harmadában a nők legfeljebb 55% -a hányt. A tinikben lévő nők, az első terhességükben lévő nők, a dohányzó nők és a túlsúlyos vagy elhízott nők hajlamosabbak a reggeli betegségre. Az ikrek vagy hármasok hordozása növeli a reggeli betegséget. Általában a reggeli betegség hatásai a második és a későbbi terhességekben kevésbé súlyosak.

A nők mintegy 2-3% -a sokkal súlyosabb jelenséget tapasztal, amit hyperemesis gravidarumnak neveznek. Hányás utal a hányásra, és a gravidák a terhességre utalnak. A Hyperemesis gravidarum a korai terhesség alatt a hányás feltétele, amely a nőknek a testsúlycsökkenést okozza, nem pedig az elektrolit zavarai mellett. A hyperemesis gravidarumban szenvedő nők duzzadt bokájukat, túl aktív (nem pedig alulműködést mutató) pajzsmirigy, hasi fájdalom, túlzott saliváció (ptyalism) és ketonok vizeletében, mivel testük zsírt éget. A hyperemesis gravidarum elsődleges tünete a hányás, amely csak nem áll meg.

A hyperemesis gravidarum olyan dolog, amit az orvosnak kell kezelnie. Ezzel szemben a reggeli betegség olyan állapot, amelyet a legtöbb nő egyedül kezelhet.
#respond