11 Csodálatos Echinacea Tea előnyei, amiket soha nem tudtok | happilyeverafter-weddings.com

11 Csodálatos Echinacea Tea előnyei, amiket soha nem tudtok

Echinacea Tea előnyei

Az echinacea gyógynövénynek minősül, bár az amerikai kúpfolt is ismert. Hagyományosan az indián törzsek különböző betegségeinek gyógyászati ​​gyógymódját használták fel, valamint sok orvosi szolgáltatót is, mielőtt antibiotikumot állítottak elő a 20. század második felében.

Még mindig számos echinacea előny van, és egy gyógynövényes teát készíttethet, biztosan lendületet adhat az egészségnek!

11 Bizonyított Echinacea Tea előnyei a hidegtől a rákig. |

1. Gyakori hideg

Echinacea tea segíthet harcolni abból a bosszantó közönséges hidegből, amit nem tudsz megszabadulni! Számos tanulmány áttekintése szerint ez a gyógynövény enyhe előnyt jelent a megfázás megelőzésében. Van néhány oka annak, hogy az echinacea hatással lehet erre.

Az egyik oka lehet, hogy növeli a test fehérvérsejtjeinek számát. Az egyes tanulmányok variációja azért lehet, mert az echinancea csak a több mint 200 vírus egy részét okozza, amely hideghez vezethet.

Azonban az echinacea tea kísérlete csak abban segíthet, hogy megszabaduljon ettől a hidegtől, mivel a mellékhatások korlátozottak!

2. Immunrendszer Boost

Amellett, hogy segíti a közönséges hideget, az echinacea tea általában képes lesz az immunrendszer egészére kiterjedni. Orvosi Hírek szerint ma a legtöbb növényi törzs tartalmaz alkamidokat, amelyek hatással vannak az immunrendszerre, ami segíthet a szervezet erősebbé tételében!

Minden fajta echinacea olyan fenolokat is tartalmaz, amelyeknek antioxidáns tulajdonságaik vannak, amelyek jóak az egészségre.

3. Segíthet a szervezet válaszában a rák ellen

Tanulmányok kimutatták, hogy az echinacea serkenti a fagocitózist a szervezetben, ami az a folyamat, amellyel a fehérvérsejtek és a limfociták leküzdik a behatoló szervezeteket. Ez a gyógytea akár ezt a folyamatot 40 százalékkal is javíthatja!

Ezenkívül növeli az interferon és a tumor nekrózis faktor termelését, amelyek mind fontos szerepet játszanak a test rák elleni küzdelmében.

Kapcsolódó: 12 előnye a matcha zöld tea, amely segít életben maradni

4. Fülgyulladási súgó

A fülfertőzések hihetetlenül fájdalmasak és károsak lehetnek! Echinacea tea lehet a természetes gyógymód, amit keresett. Ezek a fertőzések baktériumok vagy vírusok következtében alakulnak ki, és hajlamosabbak lehetnek rájuk, ha allergiás szenvedő vagy.

A New York-i Egyetem Langone Medical Center egyik tanulmánya szerint az echinacea különösen hasznos a belső fülfertőzésekhez. Javasolják, hogy a gyógynövényt naponta kétszer-háromszor, legfeljebb tíz napig vegye be, hogy gyorsabban gyógyuljon a fülfertőzés kezelésében.

5. Felső légzőszervi fertőzések

Bizonyos bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy az echinacea szedése lerövidítheti a felső légúti fertőzésből eredő időtartamot, valószínűleg azért, mert sikeres az immunrendszer fellendítésében.

A gyógynövény különböző törzseinek különböző hatásai lehetnek, ami lehetséges oka annak, hogy a klinikai vizsgálatok különböző eredményekkel jönnek létre és megnehezítik a helyes javító adagolás pontos ajánlását.

6. Hidegség

A Maryland Egyetem Orvosi Központjának kiegészítő és alternatív gyógyászat útmutatója megállapítja, hogy egy tanulmány szerint az echinacea tea antivirális hatással lehet az ismétlődő hideg sebek kialakulására.

Ez a vizsgálat a Herpes Simplex 1 (HSV1) vírus által okozott, a Herpes simplex 2 (HSV2) vírus okozta hideg sebek esetében volt. Echinacea kivonatot kell készíteni a fertőzés kialakulása előtt, ezért igyáld meg ezt a teát, mihelyt hideg fájdalmat érez!

7. Élesztő fertőzés és húgyúti fertőzések

A Maryland Egyetem Orvostudományi Egyetemén keresztül ez az útmutató röviden megmutatja, hogy az echinacea hogyan hasznosítható a hüvelyi egészségre. Hormonális hatásai, valamint antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságaik miatt ez a növény hasznos lehet az élesztőgomba és a húgyúti fertőzések kezelésében.

Az Országos Egészségügyi Intézmények tanulmánya szerint az echinacea alkalmazása a hüvelykrém alkalmazása mellett akár 16 százalékkal is csökkentheti az ismétlődő hüvelyi fertőzéseket.

Kapcsolódó: 19 oka van a Tree Tea olaj napi használatára

8. Bőrápolás

Az echinaceát évek óta az indián törzsek használják különböző bőrbetegségek, köztük ekcéma, pikkelysömör, botok és más gyulladásos bőrelváltozások kezelésére.

Ha ezek a nehézségek a bőrt megduzzadják, akkor gyulladáscsökkentő hatása miatt hatásos lehet.

9. Fájdalomcsillapítás

Az indián törzsek, különösen az Alföldi indiánok, a fájdalomcsillapításnak is az echinacea bevételének egyik előnye. Különböző típusú fájdalmakra használják őket, gyomorfájástól a fejfájásig, sőt a kígyó harapás fájdalmához is!

Azt ajánljuk, hogy igyunk teát inni, de krémként is őröltük, és közvetlenül a fájdalmas területre alkalmaztuk.

10. Mentális egészség

Az echinacea segíthet a mentális egészség javításában, különösen a szorongásos tünetek csökkentésében. A kutatások kimutatták, hogy a gyógynövény 40 mg-ja egy adott törzsének naponta hét napig történő bevétele csökkentheti a szorongás érzését.

A napi 40 mg-nál kevesebb adagot nem találtunk hatékonynak, ezért győződjön meg arról, hogy erős a tea, vagy próbáljon meg echinacea kiegészítést szedni!

11. Székrekedés

Lehet, hogy hatása van a bélmozgásaira, ha problémái vannak ebben a bizonyos területen. Egy tanulmány kimutatta, hogy az echinacea szedése segített a székrekedésben szenvedő bélmozgásban. Kisebb dózisokban a kutatók nem látták ugyanezt a hatást, mint a nagyobb adagokban.

Lesz egy csésze echinacea tea?

Amint láthatja, az echinacea teák ital előnyei számosak. A gyógynövény gyulladáscsökkentő és fertőzésgátló tulajdonságokkal rendelkezik, és segíthet a közönséges hideg-, fülfertőzésekben, felső légúti fertőzésekben és még a hideg sebekben is!

Ha még több információt szeretne megtudni, nézze meg ezt a videót a Dr. James Meschino által bemutatott echinacea-ról, ahol a gyógynövényt "a természet immunológiai modulátorainak egyike" -nek nevezi. Szakértője az echinacea gyógynövényes remedyje a hidegnek és az influenzának.

Ha még egy ilyen betegséget is tapasztal, próbáld meg az echinacea teát! Tekintse meg, hogyan működik az Ön számára.

#respond