15 A leghatékonyabb jogorvoslatok a hajhullásért a világon | happilyeverafter-weddings.com

15 A leghatékonyabb jogorvoslatok a hajhullásért a világon

Vékony hajkezelés
A hajhullás és a ritkítás számtalan embert és férfit érint világszerte. Miközben kísértésbe merülhet a drága vegyi megoldások iránti bizalom megteremtése, sok hatékony, természetes módszer létezik, amelyek ugyanúgy működnek.

A leghatékonyabb otthoni gyógymódok közül 15-öt állítottunk össze a szőrszálak elvékonyodására az egész világon.
15 leghatékonyabb gyógymód a hajhullásért a világon. |

1. Csomagolja be a táplálékot a fehérjével, hogy ösztönözze ezeket a follikulákat!

Az egyik legjobb módja annak, hogy természetes módon kezeljük a hajhajtást, az, hogy több fehérjét foglal magába az étrendben - még a WebMD is egyetért. A magas fehérjetartalmú diéta lehetővé teszi a szervezet számára, hogy több keratinot, a haj legfontosabb szerkezeti elemét, valamint a körmöket és az egészséges bőrt termelje.

A karcsú, egészséges fehérjék, mint a tojásfehérje, a szabadtartású baromfi és az ökológiai tejtermékek segítenek a hajhullás és a ritkítás ellen.

2. Az Omega-3-as haj növekedési előnyeiről nincs semmi

Az olyan halakban, mint a lazacban jelen lévő omega-3 zsírsavak, de olyan élelmiszerek is, mint a dió és a lenmag, olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek elősegítik a haj növekedését. A Livestrong egészségügyi szakemberei egyetértenek.

Könnyen növelhető az étrendben lévő Omega 3 zsírok mennyisége - függetlenül attól, hogy lazacot vagy diót adsz a repertoárhoz, vagy naponta egy halolaj-tablettát. Próbálja ki magának - ez az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy megakadályozzák a pelyhes, száraz fejbőrt és csökkentse a gyulladást.

Ajánlott termék: Dr. Tobias Omega 3 halolaj

3. Egy másik csodálatos felhasználás a kókuszolajhoz!


A kókuszolajnak egészségre gyakorolt ​​hatásai vannak, amelyek túlmutatnak a diétán, mégis segítenek egészségesebb, vastagabb hajat is. Ez a félelmetes Youtube videó a fentiekből kiderül, milyen egyszerű a kókusz kagátosítása a hajába, hogy megkapja a hajfestés előnyeit.

Kattintson ide, hogy egy ingyenes kókuszolaj jeget kapjon a Thrive Market-től

4. Kerülje a stresszt, tartsa meg a haját

A kortizol szint emelkedése miatt a szokásosnál sokkal gyorsabban fogyaszthatja el a hajad. Stresszcsillapító technikák, mint a mély lélegzés, a jóga és a meditáció segíthetnek megtartani ezeket a hormonokat.

Ha ön szkeptikus néhány más módszerrel, akkor ezek a stresszcsökkentő technikák remek kiindulópontot jelentenek!

5. A masszázs meghajtja a fejbőrt és elhárítja a hajhullást

Míg a legtöbb elem a listán szerepel, hogy egy adott olajat vagy összetevőt masszírozzanak a hajába, a Megelőzés szerint a kevésbé súlyos hajhajtási problémákkal küzdő emberek gyakran láthatják az eredményeket egyszerűen a vérkeringés fokozására.

6. Shikakai egy ázsiai cserje, amely segíti a haját

Shikakai egy ázsiai cserje, amely népszerű, mint egy haj tisztító. A földi shikakai por a hajhullás és korpásodás hatékony gyógymódja is.

Évekig nehéz megtalálni Nyugaton, de az internetnek köszönhetően könnyen megragadhatja ezt a hatalmas ázsiai hajkezelést.

7. Használjon hagymát, amely nem sír

Hagymás szeletek

Ez őrült lehet, de a méz és a vöröshagyma egyszerű elkészítése a hajadon segít a vastagabb haj növekedésében. A hatékonyság a hagyma szulfidjaiban rejlik.

Egyszerűen pörköljön egy hagymát egy keverőben vagy egy élelmiszer-feldolgozóban, és keverje össze néhány evőkanál mézzel, és néhány nap alatt masszírozza a keveréket a fejbőrébe.

8. Soapnut: fejbőr gyógyító

A Reetha (más néven "soapnut"), egy ázsiai gyümölcs, amely gazdag a tápanyag szaponinban, már évezredek óta népszerű adalékanyag a szappanokban. Számos antimikrobiális és gyulladásgátló tulajdonsággal rendelkezik, amelyek számos fejbőr betegség kezelésében hasznosak, amelyek hajhullást és elvékonyodást okoznak.

9. Az indiai egres rendkívül hatékony haj növekedési tulajdonságai

Az Amla gyümölcse, más néven Indian Gooseberry tartalmaz tonna antioxidánsokat, valamint a szokásosnál magasabb C-vitamin adagokat. Sőt, a gyümölcsben jelenlévő zsírsavak hatékony hidratáló és kondicionáló hatásúak a haj és a gyökerek erősítésére.

Ez egy népszerű összetevő a hajkezelésekben - sok Amla-alapú haj olaj található a piacon.

10. Az akupunktúra ösztönözheti a haj növekedését

Ez egy kicsit ortodox, de a szakemberek és a szőrnövekedés specialistái a Frizz Tips-ban egyetértenek abban, hogy az akupunktúrás tűk által nyújtott stimuláció hatékony módszer lehet a ritkuló haj kezelésére és megelőzésére.

Kapcsolódó cikk: 13 Természetes módja annak, hogy saját haját színezze meg otthon

11. Rosemary és Sage nem csak hasznos a konyhában

Illóolajok

Számos klinikai kettős-vak vizsgálatban bizonyított, hogy a rozmaring és a zsálya hasznos eszköz a haj újjászervezéséhez. Egészségügyi Beckon szerint rozmaring vagy zsálya infúzolaj felhasználásával, vagy egyszerűen egyszerűen beépítve többet ezekből a fűszerekből az étrendbe, gyorsan elvárhat egy teltebb, egészségesebb hajszálat.

Hozz magadnak egy üveg Sage & Rosemary illóolajat.

12. Lehet, hogy többet repülsz a mézzel, de az ecetet megnövelheted

A hajas fejbőrének öblös ecettel és meleg vízzel való öblítése a hajmosás után samponnal segíthet a ritkuló haj kezelésében. Ez az egyik legkevésbé költséges módszer, és könnyedén próbálkozhat.

Sokan arról számoltak be gyors eredményekről, hogy a hígított ecet keveréket hetente 3-4 alkalommal alkalmazzák egy hónapra.

13. Fenugreek-Vicces név, súlyos hajhullás eredményei

A Drugs.com szerint a görögszéna hasa számos szőrnövekedést jelent. Az oka annak, hogy ezek a magok annyira hatékonyak, mert elősegítik a hormonok egészséges egyensúlyát.

Vagy vegyen be egy görögszéna kiegészítést, vagy készítsen egy paszta keverésével a víz és a föld görögszéna vetőmagok és masszírozza a paszta a fejbőr.

14. Olívaolaj

Az elvékonyodó haj könnyű kezelése az olívaolaj masszírozása a fejbőrbe. Gondolj arra, hogy ez egyfajta "szabadság" kondicionáló - a legjobb eredményeket látva, a Fit és a Happy szakemberei javasolják, hogy 4-6 órán keresztül hagyják el az olajat. Segít a száraz fejbőr kezelésében is, ami viszont javítja a hajszálakat.

15. Aloe Vera

Aloe Vera növény

Az Aloe vera nem csak a napégéshez, hanem hatékony, olcsó gyógymód a haj elvékonyodásához. Van néhány módja annak, hogy használhassa az aloe vera-ivó aloe vera juice-t (elérhető számos egészségügyi élelmiszerboltban, valamint a spanyol élelmiszerpiacokon).

Az aloe vera-alapú gél dörzsölése a hajába, ugyanúgy, ahogyan tipikusan egy kondicionálót használ, az ismételt felhasználás révén javíthatja a haj textúráját.

Növelje a hajadat ma

Bár a ritka haj természetes, természetes folyamata, az egészséges szokások és kiegészítők kombinációjával megfordítható. Az itt felsorolt ​​módszerek közül sok nem kerül semmibe.

Soha nem túl késő, hogy elkezdheti visszaszerezni a hajadat; ha ma megpróbál egy ilyen módszert, és ragaszkodni hozzá, akkor egészségesebb, vastagabb hajszálat lehet, mint korábban valaha is képzeltél. Reméljük, megtalálja az Ön számára megfelelő módszert vagy technikák kombinációját.

Próbálja ki őket, és tudassa velünk, melyik a kedvenced!

Szeretne több otthoni jogorvoslatot, amit otthon használhat?

Home Remedies Toolkit Ezután szerezzen be egy másolatot a Home Remedies Toolkit letölthető útmutatóról 215+ barkács recepttel, hogy készítsen saját természetes és szépségápolási termékeket és nem mérgező tisztítószereket. Minden recept csodálatosan lenyűgöző fotózással jelenik meg, és megment egy szerencsét, miközben felfedezi, hogy miként lehet megállítani a toxikus termékek otthoni, egészségügyi és szépségi rendszerének megvásárlását, és helyette cserélje ki a jobb, zöldebb és olcsóbb alternatívákat. Szerezd meg a példányát .

#respond